【30代女性】自信ってつきますか?

こんにちは。

プライベート
ピラティススタジオ96(クロ)です。

96(クロ)では
☑︎ピラティス初心者で丁寧に教えてほしい
☑︎グループピラティスは経験あるけど何やっているか分からなかった・効果が出なかった
☑︎姿勢を改善して美しくなりたい
☑︎韓国アイドルのような女性らしいしなやかな体になりたい

といった方々が多く通われています✨

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自信ってつきますか?

先日の夜22:30ぐらいに
30代の女性から問い合わせがきてた。
⁡
体験希望日は翌日!
⁡
思い立ったら吉日だと思い
やる気がある時に申し込もう!
⁡
覚悟を決めてトレーニングをしよう!
⁡
というお客様はこれまでも
沢山いますので珍しくないのですが
⁡
実際に体験をすることになって
パーソナルトレーニングに求めること、
いわゆる
「あなたの理想はなんですか?」
⁡
っていうことをきくと、、、
⁡
「ピラティスをやると
自信ってつきますか?」
⁡
という意外な返答が😳
⁡
多いのはダイエットしたい
姿勢を改善したい
筋肉をつけたい
⁡
でも、その潜在的な動機が
⁡
自信をつけたいんだなこの人は。
⁡
ってことは多々あるんだけど
最初からそれを言ってきてびっくりした笑
⁡
⁡
でも、カウンセリングをしていくと
僕も共感できる程のなんていうんですかね
人間味がある悩みで
⁡
結局、人って自信をつけたい
自分を愛したいんだなって思う。
⁡
それは全然悪いことではなくて
むしろ、良いことなので
その感情を解放して頑張っていきましょう✨
⁡
⁡
筋トレやピラティスは
自己肯定感を高める良い手段ですし
継続力や忍耐力をつける本当に良い教材です。
⁡
本音で
国民全員やった方がいいと思っているので
声を大きくして、継続的に発信していきたいと思います!
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⁡
Iさん、今まで運動嫌いが
コンプレックスだった自分を変えていきましょうね😊

お知らせ

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代表インストラクター:ミナヨ

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