６回のピラティス姿勢は良くなる。
姿勢改善モニターさん、続々と成果を感じています！
猫背、ストレートネック、反り腰が気になっていたお客様ですが
ここまで姿勢が良くなりました。
首がまっすぐになり、肩とのラインが綺麗になりましたね！
また、骨盤が前傾していたのが、正しく戻りつつあり、
前ももやお腹が前に出てしまっていたのも
改善してきています。
猫背も改善しているので、バストも上向きになっています。
たった６回のピラティスですが、ここまで変化を出してくださったのは
日常生活からコツコツ意識されているからです。
変化を出すためには、頻度よく継続はもちろん、
癖を知り、正しい姿勢を理解することです。
Maison96では、正しい姿勢の取り方も教えています。
ぜひカウンセリング付きの体験からお越しくださいませ♡
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代表インストラクター：ミナヨ
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