「せっかく可愛い服を買ったのに、着こなしがイマイチ…」
「スタイルが良く見えるコーデがしたいけど、体型が気になる」
そんな悩みを抱える20代女性におすすめなのが、大田区大森の**Maison96pilates（メゾン96ピラティス）**で受けられるパーソナルピラティスです。
ピラティスは単なる筋トレではなく、姿勢を整え、体のラインを美しく見せる運動。ファッションをもっと楽しみたい20代女性にぴったりのボディメイク方法です。
服を綺麗に着こなすための“体のポイント”
1. 猫背を改善してトップス映え
肩が丸まり背中が曲がると、Tシャツやニットが垂れ下がって見えます。
ピラティスで肩甲骨周りを整えると、自然に背筋が伸び、トップスもスタイリッシュに着こなせます。
2. 体幹を鍛えてウエストラインを引き締め
クロップド丈やハイウエストパンツ、スカートを着るとき、ウエストのくびれがあると格段に美しく見えます。
体幹を鍛えるピラティスは、無理なくお腹まわりを引き締め、服映えするシルエットに。
3. 骨盤調整でヒップライン＆脚長効果
スキニーパンツやワイドパンツも、骨盤と脚のバランスが整うと、自然に脚が長く見えます。ヒップアップ効果で後ろ姿も自信に。
ピラティスで叶える“20代女性のファッション映えボディ”
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体幹トレーニング：自然に姿勢が良くなり、どんな服もスタイル良く着こなせる
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骨盤・背骨調整：O脚や下半身のむくみを改善、脚長効果・ヒップアップ
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呼吸法：自律神経を整えて肌ツヤもUP、顔周りが明るく見える
Maison96pilatesが20代女性に選ばれる理由
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完全個室スタジオでマンツーマン：周囲を気にせず体型や姿勢の悩みに向き合える
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ファッション映えを意識した指導：トップス・パンツ・ワンピースが綺麗に着こなせる体づくり
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大森駅・大森海岸駅から徒歩8分：通いやすく、学校帰りや仕事帰りでも継続可能
お客様の声
「Tシャツもワンピースも自然に着こなせるようになって、自分に自信がつきました！」（20代・会社員）
「スキニーパンツを履くのが楽しくなった！脚が長く見えるのが嬉しい」（20代・学生）
「姿勢が良くなって、友達から“スタイル変わった？”と言われました」（20代・OL）
効果的な通い方
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週1〜2回のレッスンで姿勢改善と体幹強化を習慣化
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自宅で5分の簡単エクササイズをプラスして効果UP
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インストラクターと相談しながら、その日の服装やコーデに合わせた動きも提案
初回体験＆料金プラン
初めての方でも安心の 初回体験＆カウンセリング（60分／6,600円） で、体型や姿勢の悩みをヒアリングし、服映えボディに合わせたプログラムを提案します。
| プラン | 料金（税込） | 特徴 |
|---|---|---|
| 都度払い | ¥10,000 | 自分のペースで気軽に通える |
| 4回券 | ¥38,000（1回9,500円） | 短期間で効果を実感したい方に |
| 8回券 | ¥70,400（1回8,800円） | 継続的に通いたい方におすすめ |
| 12回券 | ¥99,600（1回8,300円） | 集中的にファッション映え体型を作りたい方向け |
※入会金22,000円 → 半額キャンペーン実施中
まとめ｜ピラティスで“服が似合う体”を手に入れよう
20代はファッションも自由に楽しみたい時期。正しい姿勢と引き締まった体があれば、どんな服も美しく着こなせます。
Maison96pilatesのパーソナルピラティスなら、完全個室で丁寧な指導を受けながら、服映えするスタイルと美しい姿勢を同時に手に入れることが可能です。
大森・大森海岸エリアで「着こなし映えする体型」を目指すなら、まずは 初回体験レッスン から始めてみませんか？
👉 Maison96pilates公式サイトはこちら
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お知らせ
代表インストラクター：ミナヨ
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