プレ花嫁さんがピラティスを選ぶ理由

「結婚式は一生に一度の大切な日。ウェディングドレスを着こなすために、

ブライダルエステや食事管理に加えて“姿勢や体のライン作り”のためにピラティスを始める花嫁さんが増えています。

今日は実際に通ってくださっているプレ花嫁さんの声と、ピラティスのメリットをご紹介します♡」

結婚式までにピラティスをするメリット

1. 美しい姿勢でドレス映え

   → 猫背や反り腰を整えて、後ろ姿や写真写りが格段にアップ。

2. すっきりとした二の腕・デコルテライン

   → 肩周りの動きを改善し、ドレスから見える上半身がスッキリ。

3. 引き締まったウエストライン

   → 体幹を鍛えることで、コルセットいらずの自然なくびれ。

4. むくみやすい脚もスラリ

   → 血流やリンパの流れが良くなり、ドレスに合う美脚をサポート。

心のリセット効果

→ 準備で忙しい花嫁さんにとって、深い呼吸でリラックスできる時間。

プレ花嫁様からの実際の声

当日は、無理に姿勢を正さなくても
自然と綺麗な姿勢でいることができて
肩周りや、二の腕がスッキリして
ドレスを着こなせたとお伝えいただきました💖

お客様から許可をいただいております。

「ピラティスは“ブライダル準備の秘密の習慣”。
式当日を最高の笑顔で迎えるために、体も心も整えていきましょう♡」

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代表インストラクター：ミナヨ

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