ピラティスでむくみ解消!

こんにちは。

プライベート
ピラティススタジオ96(クロ)です。

96(クロ)では
☑︎ピラティス初心者で丁寧に教えてほしい
☑︎グループピラティスは経験あるけど何やっているか分からなかった・効果が出なかった
☑︎姿勢を改善して美しくなりたい
☑︎韓国アイドルのような女性らしいしなやかな体になりたい

といった方々が多く通われています✨

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ピラティスライフをお楽しみください

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※12月OPEN予定
OPENまでこちらの価格で何度でも通って頂けます。

ピラティスでむくみ解消

> むくみ放置は危険です…⚠️
 
((( 宅ピラで解消します! )))
 
宅ピラ▶︎お家ピラティス
のことです。笑


 
お客様から、
「ピラティスでパンプスがパカパカに!」
と、感想をいただきました♡
 
すごいですよね!
たったの45分で脚のむくみが解消されました
 
むくみは放置すると危険です…⚠️
 
ですので、
インスタの投稿でお伝えしている
エクササイズをぜひ、お家で実践してみてください✨

@home_pilates_by96 ) では、
お家でできるホームピラティスを紹介していきます
 
フォローして、
☽姿勢改善(猫背/反り腰/巻き肩/ストレートネック)
☽しなやか色気ボディ
☽自己愛で満たされるマインド
をしましょう♡

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