11/6 20:00からオンラインレッスンを開催！
【11/6(木)肩ほぐしピラティス】11/6(木) 20:00〜20:30
肩ほぐしピラティスを開催します🪽✨
デスクワークや、肩こりが気になる方は全員集合してください！🤯
30分間のピラティスで肩をリリースしてから
睡眠をとってくださいね😴
zoomで行いますが
☑︎画面オフOK
☑︎耳だけ参加OK
☑︎途中入退室OK
ですので、お気軽にご参加お待ちしております☺️
当日はオープンチャットにてリンクをお送りいたしますので
会員登録（無料）をお願いいたします！
お問い合わせはこちらから
お知らせ
代表インストラクター：ミナヨ
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