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【隠れ家】あれ、スタジオどこでしたっけ…?

• メンタル・思考
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• ピラティスについて
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50代から筋トレ＋ピラティス

• お客様のお声
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【お客様】今までで一番よかった。

• スタッフの日常
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インストラクター仲間❤︎

• ピラティスについて
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【歴史】ピラティス誕生のきっかけは…?

• スタジオについて
• 2025.01.21

更衣室が(ほぼ)完成しました！

• 研修・学び
• 2025.01.20

タイ解剖実習ぶりに日本で再会！🇹🇭→🇯἟…

• メンタル・思考
• 2025.01.19

自分の体を知ることが健康の第一歩

• お客様のお声
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【モニター様】2025年からピラ挑戦！